Jak unikać przeziębienia?

Dział dla wszystkich, którzy dbają o swoje zdrowie, uprawiają jakiś sport lub po prostu lubią oglądać kanały sportowe. Dział dla wszystkich, którzy dbają o swoje zdrowie i spędzają aktywnie czas.
quiqui
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 102
Rejestracja: 7 listopada 2018, 21:08

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: quiqui » 12 marca 2019, 23:57

Bardzo do siebie mnie przekonał sambucol, sama biorę tą wersję w tabletach strong, duża dawka bzu czarnego, jest mega zdrowy ale smak dla mnie w syropach nie do przejścia, dlatego już wolę te kapsułki, wspomagają odpornośc a ja nie muszę się męczyć z piciem czegoś ;) chociaż mój synek syropy uwielbiam a z bzem to już w ogóle miłość

curie
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 3
Rejestracja: 30 maja 2019, 09:07

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: curie » 30 maja 2019, 09:23

Dostarczać sobie witamin jak nie z posiłkiem to w tabletkach. Chociaż najważniejsza jest zbilansowana dieta, jednak nie każdy ma może czas siłę i chęci na przygotowywanie rozmaitych posiłków, dlatego tabletki są bardzo dobrym sposobem. Słyszałam o naparach z ziół, które także mają pomóc wzmocnić odporność.

polina6
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 9
Rejestracja: 16 lipca 2018, 13:39
Znak zodiaku: Lew

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: polina6 » 6 czerwca 2019, 10:57

Jeść dużo warzyw i owoców. U mnie na walkę z przeziębieniem super się też sprawdza herbata z cytryną i imbirem, jest bardzo rozgrzewająca.

ODPOWIEDZ

Wróć do „Sportowo”