Jak unikać przeziębienia?

Dział dla wszystkich, którzy dbają o swoje zdrowie, uprawiają jakiś sport lub po prostu lubią oglądać kanały sportowe. Dział dla wszystkich, którzy dbają o swoje zdrowie i spędzają aktywnie czas.
Marianko
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 4
Rejestracja: 6 listopada 2018, 20:52

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: Marianko » 7 listopada 2018, 17:03

Żeby nie dać się przeziębieniu trzeba pamiętać o odpowiednim ubiorze na chłodne i wilgotne dni. A żeby wzmocnić swoją odporność trzeba jakoś wspomóc organizm, ja przeczytałem na stronie https://kosmetyki4you.pl/ że bardzo dobrym pomysłem jest tran. A że jest naturalnym produktem, to nie musimy się martwić o jego wpływ na organizm.

kobitkabiznesowa
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 13
Rejestracja: 14 sierpnia 2018, 13:35

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: kobitkabiznesowa » 15 listopada 2018, 12:44

My z mężem pijemy bardzo dużo świeżo wyciskanego soku z cytryny. Kupiliśmy wyciskacz i teraz mamy olbrzymi komfort wyciskania kiedy chcemy. Polecam zajrzeć tutaj za tanimi wyciskaczami, my swój kupiliśmy za około 20 zł https://www.gastrro.pl/rodzaj-lokalu/ba ... rusow.html
https://www.gastrro.pl/blog/jaki-warnik-do-wody-wybrac.html

Aneczka34
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 1
Rejestracja: 22 listopada 2018, 01:30

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: Aneczka34 » 22 listopada 2018, 01:31

Najlepiej sprawdzone domowe sposoby. Ciepła herbata i łóżko :)
__________
komornik

wiktoria123
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 7
Rejestracja: 29 listopada 2018, 14:22

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: wiktoria123 » 29 listopada 2018, 14:29

Niestety nie mam, również szukam, więc chętnie skorzystam z waszych porad.

Awatar użytkownika
drops_s
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 3
Rejestracja: 29 listopada 2018, 01:17

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: drops_s » 29 listopada 2018, 15:02

A może znajomi będą w stanie w tym temacie pomóc? Moim zdaniem to może zadziałać :)
Dla całego świata możesz być nikim, dla kogoś możesz być całym światem.

samoa
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 126
Rejestracja: 12 października 2017, 13:36
Znak zodiaku: Bliźnięta

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: samoa » 12 grudnia 2018, 13:01

Zdecydowanie trzeba łykać dużo witaminy C! Wzmacnia system odpornościowy organizmu, uszczelnia naczynia krwionośne, dzięki czemu wirusom trudniej jest dostać się i zaatakować organizm. Polecam jeść dużo warzyw i owoców typu cytrusy (może być też w postaci soku np. DrWitt), pomidory, papryka, brokuły, żurawina etc. Samo zdrowie na talerzu!

kasiape
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 7
Rejestracja: 10 października 2018, 11:14

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: kasiape » 22 grudnia 2018, 14:41

Nie da się chyba tak szybko uniknąć przeziębienia, niestety ale odporność jest sprawą trudną do utrzymania.
W razie jakiegoś bólu polecam od razu skierować się do apteki. Na ból głowy na gorączkę, gardan Ci pomoże.
Na jakiś kaszel warto sięgnąć po syrop z cebuli, nasze babcie robiły najlepsze .

szczerbatek
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 1
Rejestracja: 23 grudnia 2018, 12:18

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: szczerbatek » 23 grudnia 2018, 13:44

Myślę, że przede wszystkim powinniśmy się ubierać odpowiednio do pogody. Ważne jest też "dowitaminizować" się witaminą C - świetnie zapobiega przeziębieniom. Wolę jednak tą zawartą w owocach niż syntetyczną.
https://modea.pl

laguna
Bywalec
Bywalec
Posty: 591
Rejestracja: 27 stycznia 2016, 11:26

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: laguna » 28 grudnia 2018, 14:49

Powinnaś na pewno dobrze się odżywiać i unikać zimna. Możesz również brać suplementy, które wzmocnią odporność. Na doz.pl w DOZ PRODUCT widziałam wiele takich preparatów, dzięki którym na pewno uda Ci się uchronić przed przeziębieniem.

berya
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 14
Rejestracja: 23 maja 2017, 09:22

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: berya » 30 grudnia 2018, 07:28

No przede wszystkim to trzeba dbać o odporność, tak jak piszą poprzednicy. W moim przypadku dużo nauczyły mnie artykuły ze strony https://lekarzpomaga.pl/ pisane przez ekspertów. Praktycznie codziennie pojawia się coś nowego. Powiem tylko, że samo łykanie witaminy C nieznacznie wzmacnia odpornośc. Istnieje jeszcze wiele innych sposobów, które koniecznie musicie poznać :)

Hućkowski
Milczek
Milczek
Posty: 301
Rejestracja: 16 września 2016, 17:01

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: Hućkowski » 10 stycznia 2019, 14:49

Każdego z nas w pewnym momencie życia dopada zmęczenie i zastanawiamy się jak odpowiednio wtedy zadbać o nasz organizm. Czytając takie artykuły http://www.modanaeko.pl/zdrowie/ajurweda-przesilenie-wiosenne/ , na pewno mamy większy wpływ jak poprawić nasze samopoczucie.

Awatar użytkownika
trek
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 5
Rejestracja: 15 stycznia 2019, 14:57

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: trek » 15 stycznia 2019, 18:06

Dzięki wielkie za interesujące porady. Z całą pewnością przydadzą mi się one ;)
Co roku w sezonie świątecznym fantazjowałam, że w połowie grudnia wsiadam do samolotu i lecę w jakieś przyjemne, ciepłe miejsce. Z daleka od wścibskich ciotek, perfekcyjnej matki, kuzynek, dzieciaków biegających z prędkością kucyków naćpanych amfetaminą...

Mona
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 2
Rejestracja: 10 października 2018, 10:35
Znak zodiaku: Waga

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: Mona » 17 stycznia 2019, 15:51

Zdrowo jeść i nie unikać świeżego powietrza.

ODPOWIEDZ