Jak unikać przeziębienia?

Dział dla wszystkich, którzy dbają o swoje zdrowie, uprawiają jakiś sport lub po prostu lubią oglądać kanały sportowe. Dział dla wszystkich, którzy dbają o swoje zdrowie i spędzają aktywnie czas.
koralinka
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 31
Rejestracja: 7 marca 2018, 15:10

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: koralinka » 27 kwietnia 2018, 12:43

Dużo witaminy C najważniejsze zawsze :)

WrednaBaba
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 93
Rejestracja: 19 grudnia 2017, 09:25

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: WrednaBaba » 6 maja 2018, 06:43

Witamina C na pewno, nie można jej przedawkować Niektórzy z was wymieniaja witamine D. Jak widać jest bardzo ważna dla naszego organizmu. Ale w lecie radzę ja odstawić, a jeść produkty które dostarczają witaminę D i korzystać z słońca. Do kapsułek wracać w okresie jesienno-zimowym.

iga22
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 129
Rejestracja: 20 listopada 2017, 15:01

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: iga22 » 6 czerwca 2018, 16:52

Wiadomo, homeopatię przede wszystkim trzeba wziąć pod uwagę, oczywiście ważna jest też zdrowa dieta pełna owoców i warzyw, może też pić zioła na odtrucie, świetnie detoksykują też zupy, kefiry, jogurty, soki i koktajle. Pamiętaj też o aktywności fizycznej, ona też poprawia odporność i samopoczucie.

buffy
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 53
Rejestracja: 23 listopada 2017, 10:02

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: buffy » 9 czerwca 2018, 16:21

Maluszkom to się podaje probiotyk dla dzieci z witaminą d i masz sprawę z głowy, przy takiej suplementacji dzieci nie chorują, warto go podawać zwłaszcza jeśli dziecko chodzi do przedszkola albo żłobka bo wiemy jak to wygląda, moje na szczęście odpukać ma lepsze wsparcie odkąd mu podaję estabiom

electron
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 52
Rejestracja: 2 października 2017, 13:45

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: electron » 28 czerwca 2018, 09:22

Moim zdaniem koniecznie trzeba pilnować odpowiedniego poziomu witaminy d przez cały rok i jeśli nie wychodzisz na słońce to łykaj tą witaminę w tabletkach bo dietą jej nie da się uzupełnić przecież a wiadomo że niedobór witaminy d powoduje drastyczny spadek odporności.

kejrejak
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 34
Rejestracja: 18 kwietnia 2018, 11:51

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: kejrejak » 2 sierpnia 2018, 03:14

Poza witaminą C to jeszcze trzeba pamiętać o ciepłym ubraniu. Ja jeszcze staram się, żeby te ubrania były wygodne, bo wtedy dziecko nie będzie ich zdejmować a wręcz chętnie je założy.

aleksandrak
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 187
Rejestracja: 22 lutego 2018, 13:30
Znak zodiaku: Lew

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: aleksandrak » 6 sierpnia 2018, 07:30

Zapalenie zatok to często wlasnie powikłanie przeziębienia ale także to częsty problem, który dotyczy nawet 30% populacji - tyle osób przynajmniej raz w życiu będzie wymagało konsultacji alergologa z powodu zapalenia zatok. Przyczyną zapalenia zatok jest najczęściej zakażenie bakteryjne, wirusowe lub grzybicze. Zapaleniu sprzyjają niedoleczone infekcje dolnych i górnych dróg oddechowych i próchnica zębów. Często występują u osób, które mają skłonności do zatykania się zatok z powodu alergii, astmy, skrzywienia przegrody nosowej lub przerostu migdałków. Konieczna czasami jest udrożnianie zatok, które nie należy do przyjemnych.

laguna
Bywalec
Bywalec
Posty: 589
Rejestracja: 27 stycznia 2016, 11:26

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: laguna » 23 sierpnia 2018, 13:46

Na pewno warto też poprawić swoją odporność. Dlatego polecam poczytać o tym, czym jest medycyna ortomolekularna. Medycynę ortomolekularną nazywa się też medycyną uzupełniającą lub komplementarną - a polega ona na zastosowaniu wlewów dożylnych lub doustnym stosowaniu witamin w wysokich dawkach.

marina
Milczek
Milczek
Posty: 225
Rejestracja: 9 lutego 2016, 10:48

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: marina » 3 września 2018, 09:42

Witaminy też są bardzo ważne i warto je przyjmować niezależnie od pory roku. Na doz.pl znajdziecie produkty DOZ PRODUCT - odpowiedniki produktów brandowanych w dużo niższych cenach. Polecam bliżej się im przyjrzeć. Moim zdaniem jest to korzystna opcja.

Awatar użytkownika
Maytki
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 1
Rejestracja: 5 września 2018, 15:40

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: Maytki » 5 września 2018, 16:05

Trzeba dobrze się ubierać.

iga22
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 129
Rejestracja: 20 listopada 2017, 15:01

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: iga22 » 8 października 2018, 18:48

Za spadek odporności odpowiada przede wszystkim niedobór witaminy d więc jeśli pilnujesz się i łykasz tą witaminę w tabletkach jesienią i zimą to nie chorujesz

Awatar użytkownika
domminicw
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 3
Rejestracja: 9 października 2018, 13:26

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: domminicw » 9 października 2018, 13:47

Warto w tym temacie doradzić się znajomych. Myślę, że to jest najlepsze możliwe rozwiązanie.

edyp
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 20
Rejestracja: 11 maja 2017, 20:02

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: edyp » 16 października 2018, 18:20

W przypadku dzieci kiedy układ odpornościowy nie jest jeszcze dojrzały unikanie niewiele da. Ważne tylko żeby uzupełniać osłabioną florę bakteryjną jelit u takiego maluszka podając mu multilac baby

Adrianna089
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 20
Rejestracja: 12 lutego 2018, 12:13

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: Adrianna089 » 22 października 2018, 10:44

U nas w domu najczęściej przeziębione bywały moje dzieci. W sezonie jesiennym było zawsze najgorzej, kiedy szły do przedszkola i zaraz katar, kaszel, gorączka. Wiadomo, jak to w przedszkolu, wystarczy że jedno dziecko zaczęło kaszleć, a za nim reszta. A zmienna pogoda sprzyja wirusom, zarazkom, także lekko nie było. Zaczęłam im więc podawać tran, ale szukałam takiego o przyjemniejszym smaku. Koleżanka poleciła mi tran malinowy od Domowej Apteczki. Sama podawała go swoim dzieciom. Kupiłam, spróbowałam i naprawdę nie spodziewałam się tego, że tran może tak przyjemnie smakować i mieć taką fajną, atrakcyjną dla dzieci konsystencję. Ma bardzo dobry skład, zero cukru i naprawdę pomaga wzmocnić odporność. U nas się sprawdził. Nawet ja go piję i w tym okresie jesienno-zimowym lepiej się czuję. Są też dostępne inne smaki. Na domowaapteczka.pl/kategoria-produktu/trany/ jest wykaz miejsc, gdzie można tran kupić. Pozdrawiam

SandraLin
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 47
Rejestracja: 22 października 2018, 09:09
Nasza Klasa: 232213

Re: Jak unikać przeziębienia?

Post autor: SandraLin » 3 listopada 2018, 10:55

Warto tez pamiętać o naszych dzieciach, które mają jednak dużo słabszą odporność niż my dorośli. Dlatego jeżeli oprócz diety będziecie wspierać również ich zdrowie to polecam zwrócić uwagę na ofertę Juvit https://straznicytwojegoskarbu.pl/ ponieważ oferują właśnie produkty w ogromnym stopniu wspierające ich zdrowie szczególnie kiedy brakuje witamin w okresie jesieni oraz zimy.

ODPOWIEDZ