Skuteczne odchudzanie?

Pogaduszki na te wzniosłe i mniej ważne tematy. Rozmawiamy tutaj o różnych ciekawych tematach, nauce, medycynie, wiadomościach dnia i nocy.
Pati88
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 7
Rejestracja: 6 kwietnia 2019, 21:49

Skuteczne odchudzanie?

Post autor: Pati88 » 21 czerwca 2019, 07:01

Zauważyłam w ostatnim czasie, że wiele moich koleżanek (i nie tylko) masowo łyka tabletki na odchudzanie, wychodząc z założenia, że jest to sposób na idealną figurę. Oczywiście efektów nie, pozostaje żal i niesmak, czasem wściekłość nie wiadomo na kogo i na co. Zastanawiam się, jaka jest tego przyczyna? Mam na myśli modę na odchudzanie za pomocą suplementów. Prawda jest taka, że aby schudnąć, trzeba wysiłku, nie tylko tabletek - ważna jest dieta i aktywność fizyczna.

Awatar użytkownika
Zoreck
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 11
Rejestracja: 14 stycznia 2019, 21:06

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: Zoreck » 24 czerwca 2019, 18:26

Co myślicie o odchudzaniu z pomocą odpowiedniej suplementacji? Słyszałem ostatnio o tabletkach na odchudzanie i podobno działają. Ciekawi mnie jak to się ma w rzeczywistości. Korzystał ktoś i podzieli się opinią?
Cisza czasami wywiera większy nacisk niż jakiekolwiek pytania

cebulsia
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 36
Rejestracja: 21 maja 2019, 17:29
Znak zodiaku: Koziorożec

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: cebulsia » 26 czerwca 2019, 19:13

Żeby się dobrze odchudzić to przede wszystkim trzeba pomyśleć o zmianie nawyków zywieniowych, zwiększeniu dawki ruchu, to podstawa.

Awatar użytkownika
Skyler White
Milczek
Milczek
Posty: 220
Rejestracja: 11 stycznia 2018, 12:02
Kontakt:

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: Skyler White » 27 czerwca 2019, 12:23

Takie tabletki NIE działają... Tylko dieta + ćwiczenia.
https://eurotexpoland.pl/ - taśmy transportujące i pasy napędowe.

Awatar użytkownika
Zoreck
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 11
Rejestracja: 14 stycznia 2019, 21:06

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: Zoreck » 9 lipca 2019, 05:03

Mi na odchudzanie pomogło dopiero to piperinox. Musicie sami sobie to przetestować. Mi nic innego nie pomagało.
Cisza czasami wywiera większy nacisk niż jakiekolwiek pytania

EwelinkaBo
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 24
Rejestracja: 25 września 2018, 20:59
Znak zodiaku: Panna

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: EwelinkaBo » 15 lipca 2019, 19:13

U mnie odchudzanie poszło sprawnie dopiero gdy przeszłam na dietę. Wcześniej, gdy tylko ćwiczyłam efekty nie były aż tak widoczne. Teraz zamawiam sobie jedzenie z Wygodnejdiety, do tego kilka razy w tygodniu ćwiczę i jestem zadowolona ze swojej nowej figury;)

poważna
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 48
Rejestracja: 17 stycznia 2018, 22:10
Znak zodiaku: Byk

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: poważna » 10 sierpnia 2019, 22:53

Dieta, ćwiczenia zawsze coś dadzą, ale...zapał do odchudzania często maleje lub znika po czasie. W moim przypadku dopiero jak się wzięli za mnie specjaliści ze szpitala Medicover, to widać trwałe efekty. Zdecydowałam się na nich, ponieważ mają doświadczenie, skuteczne metody i przede wszystkim szukają przyczyny nadmiernych kilogramów, poprzez dokładną diagnostykę. A to podstawa według mnie.

mizar
Milczek
Milczek
Posty: 213
Rejestracja: 24 stycznia 2018, 20:45

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: mizar » 13 sierpnia 2019, 09:52

Nie jestem w stanie policzyć nawet ile razy próbowałam schudnąć. Jednak prędzej czy później spoczywałam na laurach i wszystko wracało na dawne tory. Udało się dopiero, gdy zgłosiłam się na psychoterapię do poradni pani Olgi Rymkiewicz. Trafiłam do dietetyka, który ułożył mi jadłospis i plan treningowy. Kompleksowe podejście, nowoczesne metody, przyjazna atmosfera.

tufka
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 11
Rejestracja: 21 listopada 2018, 16:00

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: tufka » 18 września 2019, 06:14

O, widzę, że nie tylko ja jestem zadowolona z Pani Dietetyk Olgi Rymkiewicz. Mogę polecić z całego serca tą Panią,cudowna kobieta rzetelna w swoim fachu i ma świetne podejście. Moim problemem okazała się depresja, przez którą tak ciężko było mi zrzucić te zbędne kilogramy. Zaczęłam dietę u Pani Olgi i dostałam rozpiskę ćwiczeń. Mogę jeszcze w skrócie powiedzieć, że w tej przychodni znajdziecie jeszcze więcej specjalistów niż tylko Dietetyk, ale też Psychologa i Psychoterapeutę :)

ElizaC
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 66
Rejestracja: 13 lutego 2018, 18:16

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: ElizaC » 19 września 2019, 15:07

Moja znajoma miała problem ze zrzuceniem wagi ,zrobiła sobie operację bariatryczną w szpitalu św Elżbiety na Mokotowie. Bardzo zadowolona.Wreszcie potrafi mniej jesc bo miała z tym niestety problem i waga poszybowała w dól. Jak ktos ma problemy bo ma duża nadwage to taki zabieg jest bardzo pomocny.

KaLipka2
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 17
Rejestracja: 12 października 2019, 14:50

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: KaLipka2 » 12 października 2019, 15:00

Mnie się udało zrobić postępy dzięki Wygodnejdiecie. Codziennie zapewniają mi 5 smacznych i zdrowych posiłków. Dzięki nim w końcu jem regularnie i fit a to już sporo ułatwia:)

Wiki22
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 32
Rejestracja: 16 lutego 2018, 22:49

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: Wiki22 » 3 grudnia 2019, 15:50

Też zamawiam sobie jedzenie z Wygodnejdiety. Jest smacznie, zdrowo i co ważniejsze posiłki są syte i urozmaicone więc się nie nudzą:)

idealna
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 108
Rejestracja: 4 grudnia 2017, 21:55

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: idealna » 17 grudnia 2019, 10:16

Jeśli komuś rzeczywiście trudno zapanowac nad swoją wagą to zamiast faszerowac się kolejnymi suplami, radze zacząć od źródła i dokładnie przebadać swoja gospodarkę. Tutaj specjaliści opracowuję dokladna analizę pierwiastkową włosów https://www.naturamed.pl/rehabilitacja-i-leczenie/analiza-pierwiastkowa-wlosow/ Na tej podstawie powstaje wniosek, ktory jest podstawa badań zaburzeń hormonalnych czy trawiennych

karola.pieniak123
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 14
Rejestracja: 18 grudnia 2019, 12:53

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: karola.pieniak123 » 18 grudnia 2019, 12:57

tabletki sa fuuuuj, nie warto sobie psuc nimi zdrowia, i glownie to tylko efekt placebo takze nie badz glupia. postaw na zdrowe odzywianie i sport. ja poszlam na latwizne i zamowilam sobie catering od wygodna dieta, ze sportem troche trudniej bo nie ma na to czasu ale staram sie chodzic na silownie przynajmniej 3 razy w tygodniu.

kalinka
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 24
Rejestracja: 27 lutego 2018, 00:00

Re: Skuteczne odchudzanie?

Post autor: kalinka » 21 grudnia 2019, 20:12

ja pierwszy raz skutecznie zbiłam kilogramy z dietą niskokaloryczną z WygodnaDieta.pl, udało się głównie dlatego, że nie musiałam się sama martwić o kaloryczność dań, nie musiałam robić zakupów, bo i tak wiedziałam, że to co dostanę przybliży mnie do celu, co więcej WygodnaDieta prowadzi bloga i u nich podpatrzyłam sporo przepisów, które teraz już stosuję i nie wracam do dawnej wagi :)

ODPOWIEDZ